*** À noter pour la session d'automne: le 2e cours de la session aura lieu exceptionnellement le mercredi 9 septembre en raison d’un événement au Loft le jeudi.
Inspiré par le concept des salons d'art qui ont émergé à la fin de la Renaissance et sont devenus particulièrement influents en France, Saṁgama Yoga (saṁgama ou saṅgama, signifiant rencontre, connexion, harmonie, union) est un espace intime où diverses pratiques de yoga et de bien-être se rejoignent pour nourrir le corps, l'esprit et l'âme.
Cette pratique hebdomadaire de yoga guidée par Frances (avec la possibilité de séances invitées par Yasmin !) aura lieu tous les jeudis de 18h00 à 19h30 pour 6 semaines, à partir du 3 septembre (cours bonus le 30 octobre).
(Chaque séance comprendra 75 minutes de pratique, suivies de 15 minutes pour se rassembler en communauté, autour d’une tasse de thé !)
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