Inspiré par le concept des salons d'art qui ont émergé à la fin de la Renaissance et sont devenus particulièrement influents en France, Saṁgama Yoga (saṁgama ou saṅgama, signifiant rencontre, connexion, harmonie, union) est un espace intime où diverses pratiques de yoga et de bien-être se rejoignent pour nourrir le corps, l'esprit et l'âme.
Cette pratique hebdomadaire de yoga guidée par Frances (avec la possibilité de séances invitées par Yasmin !) aura lieu tous les jeudis de 18h00 à 19h30 pour 6 semaines, du 4 au 18 juin et du 9 au 23 juillet (cours bonus le 30 juillet). (Chaque séance comprendra 75 minutes de pratique, suivies de 15 minutes pour se rassembler en communauté, autour d’une tasse de thé !)
Saṁgama Yoga session d'été de 6 semaines : 4-18 juin & 9-23 juillet (cours bonus 30 juillet)
In this 6-week session we will:
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Enjoy a weekly 75-minute practice which will include, mantra, meditation, prāṇāyāma and āsana.
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Have 15 minutes post-practice to sit, commune and converse while sipping on a cuppa tea. (or to listen and contemplate in silence if you prefer!)
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Limit the participants to 16 yogis, with the goal of creating a more intimate connection to each individual to better serve them and their unique needs for their practice.
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Include a 20-minute mini-session with Yasmin in naturopathy/ayurveda
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Offer a 20% discount for a first time appointment with Yasmin
OR
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A 20% discount for a first time private yoga class with Frances
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Payment for the session is final and non-refundable, except in the case of a medical emergency. Cancellation fees may apply to cover administrative costs. Cancellations made less than 7 days before a session must be paid in full. However, the spot may be transferred to another person if necessary.
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