Apprenez à assister les torsions : guidez les élèves dans l’entrée et la sortie de la posture, soutenez leur respiration et leurs micro-mouvements pendant la tenue de la posture, et aidez-les à trouver leur alignement ou variation optimale.
Torsions : samedi, 21 février, 2026, 13h00 - 17h00
Les torsions sont bénéfiques pour maintenir la mobilité de la colonne vertébrale, soulager les douleurs lombaires et faciliter la digestion. Sur le plan énergétique, elles sont associées à l'élément feu, favorisant la transformation et l’assimilation.
Le paiement de la série est définitif et non remboursable, sauf en cas d’urgence médicale. Des frais d’annulation peuvent s’appliquer pour couvrir les coûts administratifs. Toute annulation effectuée moins de 14 jours avant un atelier ou la série doit être payée en totalité. Toutefois, la place peut être transférée à une autre personne si nécessaire.